REGIME PLANTE

Maigrir rapidement avec des Plantes

Que n’a-t-on pas dit des vertus... vertueuses des plantes ! Les plantes aident à se sentir mieux, mieux dans sa tête et dans son corps.

Vous connaissez bien évidemment les remèdes de grands-mères, avec notamment les différentes infusions qui permettent de se détendre avant d’aller dormir. Vous n’êtes pas sans savoir qu’à ce titre, il existe une quantité impressionnante d’infusions pour avoir le ventre plat, pour mieux digérer, …

Les fabricants de tisanes et autres infusions... s’en donnent à cœur joie dans les mélanges "markétés" qui nous promettent de mieux nous sentir, seulement en faisant confiance à nos amies les plantes.

Des ouvrages sont même parus sur les recettes d’infusion : « Tisanes et Infusions au quotidien » du Dr Henry PUGET et de Régine TEYSSOT, nous livre de nombreuses recettes d’infusions pour lutter contre la rétention d’eau, la cellulite, …

Mais revenons aux plantes… car si certaines grandes sociétés exagèrent dans leur approche marketing des plantes et des produits qu’ils vendent, il est reconnu que certaines plantes ont clairement des effets bénéfiques sur la santé et certaines d’entre elles, des effets notables et positifs sur le régime, la diète et la perte de poids.

Plusieurs régimes à bases de plantes se sont développés. En compléments alimentaires, en gélules ou en sachets, les plantes peuvent réellement être bénéfiques pour mincir ou du moins, vous aider dans votre régime amincissant

Principales plantes utiles dans le cadre d'un régime amincissant

• La Menthe : En infusion, elle facilite la digestion
• Le Basilic : En infusion, il vous aide également dans votre digestion
• L’Estragon : A de grandes propriétés digestives
• La Coriandre : Idéal pour les spasmes et les coliques
• Le Thé vert : Grandiose pour maigrir

Mais aussi

• Le Guarana
• Radis noir
• Écorce de frêne
• Chardon
• Mille-feuilles
• Racine de dent de lion
• Romarin
• Jus d'ananas
• Poireau
• Hamamélis
• Marron de campêche
• Etc.

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